如今生活節(jié)奏快、男性的壓力大，正因為如此就會導致很多疾病乘虛而入，早泄的問題就是男性性功能障礙疾病比較常見的，其實對早泄如果能在平時的生活中多加注意是能做好預(yù)防的，那早泄的預(yù)防都有哪些方法呢?我們跟隨醫(yī)生一起來看看：

　　早泄的預(yù)防都有哪些方法?早泄疾病的預(yù)防應(yīng)該注意以下幾個方面：

　　1、消除心理因素

　　早泄的出現(xiàn)心理因素是不能忽視的，那要對早泄做好預(yù)防，先對于性，應(yīng)該就要有一個正確的認識，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;時思想要集中;是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　2、戒煙酒

　　長期的抽煙給身體帶來的影響是很大的，對于男性同胞而言，會影響到陰莖周圍的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。研究者指出，導致血液循環(huán)不好而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒腫，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。因此戒煙酒對于戒煙酒很有幫助。

　　3、提高身體素質(zhì)

　　身體虛弱，長期處于緊張的狀態(tài)，身體抵抗能力低，精力不足等等，這些都是誘發(fā)早泄的原因，因此預(yù)防早泄應(yīng)當積很從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整核心神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　很多患上早泄的患者都會問，患上早泄之后要到哪家醫(yī)院進行治療，效果比較好，今天醫(yī)生為大家介紹一個治療早泄比較好的醫(yī)院，治哪家好？溫州東甌醫(yī)院是選，該家醫(yī)院，是一家專業(yè)的疾病治療的醫(yī)院，對于男性疾病都是有很好的治果，會使男性擺脫疾病的傷害，恢復(fù)健康的身體。