面對(duì)挫折不應(yīng)該屈服，更不應(yīng)該原地止步，要冷靜下來(lái)尋找失敗的原因，其實(shí)對(duì)于疾病也是一樣的道理，為什么自己會(huì)患上疾病呢?原因就是沒(méi)有做好預(yù)防工作，才讓疾病鉆進(jìn)空來(lái)，早泄這種疾病是目前男性比較高發(fā)的一種疾病，接下來(lái)的這篇文章就來(lái)給大家介紹一下早泄這種疾病如何避免吧。

　　早射怎么避免?

　　1、不要過(guò)頻從事房事

　　如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不射精等毛病。

　　2、不要過(guò)早從事房事

　　男性如果早早地過(guò)上房事，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)痿，腰酸，易衰老等。

　　3、不穿緊身的內(nèi)褲

　　緊身內(nèi)褲對(duì)男性的傷害一直都是很大的，很容易傷害男性的性能力。因?yàn)榫o身內(nèi)褲會(huì)直接束縛住我們的睪丸跟陰莖，這樣就會(huì)讓生殖器官受到傷害。另外這樣也會(huì)導(dǎo)致私處的溫度過(guò)高，從而導(dǎo)致傷害到男性的精子。

　　4、學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)

　　夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握房事中的必要性技巧。避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不好習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。積很治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

　　5、和諧家庭環(huán)境

　　夫妻之間盡量建立美好、健康、和諧的家庭環(huán)境。夫妻之間要互相體貼、配合，如果丈夫出現(xiàn)早泄不要互相責(zé)備、埋怨，應(yīng)該找出病因共同配合治療，這樣對(duì)于疾病的治療是非常有利的。

　　6、保持良好心態(tài)

　　男性朋友要調(diào)整情緒保持良好心態(tài)。不要因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕、女方會(huì)介意自己性器官過(guò)小而對(duì)房事產(chǎn)生自卑、恐懼心理。

　　溫馨提示：有關(guān)預(yù)防早泄的方法醫(yī)生就給大家介紹到這里了，其實(shí)早泄這種疾病在很大程度上是可以避免的，所以大家在這個(gè)時(shí)候要做好預(yù)防工作，以防止早泄這種疾病找上門(mén)來(lái)，身體健康才是硬道理。