我們都知道好的夫妻生活可以增進夫妻之間的感情，如果夫妻生活不和諧，家庭中很容易出現(xiàn)緊張的氣氛。長時間沒有夫妻生活的滋潤也會危害我們的健康，那么男人長期禁欲的危害有哪些呢?

　　長期禁欲可能導致陽痿。

　　正常的男性若是長時間的禁欲，先會對心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負面的影響，進而引發(fā)性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發(fā)酵時，這種會經(jīng)由腦丘下部轉(zhuǎn)到腦下垂體，讓人體產(chǎn)生想要付諸“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發(fā)出「勃起」的指令。

　　如果長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上的模式產(chǎn)生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經(jīng)也會變得遲鈍、甚至退化。

　　精液質(zhì)量會變差。

　　一些男性為了保護精液而禁欲，事實上，即使禁欲，精子在附睪內(nèi)蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利于身心健康。古代養(yǎng)生主張禁欲，認為禁欲能夠利于延年益壽，直到現(xiàn)在很多人還深信不疑。事實上，禁欲不僅無法達到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康。

　　導致慢性前列腺炎。

　　有學者對死刑犯的尸體進行研究，發(fā)現(xiàn)幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現(xiàn)。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：房事不正常，房事過頻、手淫、中斷、房事過度控制等可引起前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。

　　同時，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液體———前列腺液，構成精液的主要成分。中醫(yī)有這樣的理論：“不通則痛”，也就是說，規(guī)律的性活動可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛癥狀。

　　男人長期禁欲的危害是很多的，有的男人長期的缺乏性方面的生活的時候，容易導致心情方面的問題，而且也會直接導致一個男人的身體健康威脅的，嚴重的時候還會導致心跳甚至氣喘等問題，甚至也會出現(xiàn)更為嚴重的生命威脅。