很多的男性朋友都很關(guān)注如何避免陽痿這種男性疾病，而出現(xiàn)了陽痿這種男性疾病的根本原因就是男性朋友過于頻繁的房事，過于頻繁的房事很容易使得男性朋友的精神方面出現(xiàn)匱乏，并長時間的處于精神疲勞的狀態(tài)，過度的房事會使得男性朋友的性功能出現(xiàn)衰竭，導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)陽痿這種男性疾病。

　　導(dǎo)致男性陽痿的不好習(xí)慣：

　　1.有些男性朋友在幼年的時候受到過內(nèi)心的創(chuàng)傷，以及在新婚的時候?qū)τ谛灾R的匱乏，在心理上充滿了緊張以及焦慮，夫妻之間出現(xiàn)感情上的不和，不融洽的家庭關(guān)系，甚至很多的男性朋友會在自慰的時候過度的用力，會直接降低陰莖的敏感度，不僅僅是在精神上的緊張以及過重的思想負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致陽痿，過度的腦力活動以及不好的精神也會使得大腦的皮層出現(xiàn)功能性紊亂導(dǎo)致陽痿。

　　2.很多的男性朋友在生活之中都會伴隨有吸煙以及酗酒等不好的生活習(xí)慣，并且有很多的男性朋友在戒酒以及戒煙之后多年仍然沒有完全恢復(fù)其自身的勃起功能，所以，為了防止自己患有陽痿這種男性疾病，平常還是戒掉這些不好的生活習(xí)慣。

　　3.在現(xiàn)在的生活中，很多患有高血壓以及心臟病的患者出現(xiàn)陽痿這種男性疾病的概率也非常的高，并且這些疾病在白領(lǐng)人群中的發(fā)病率相當(dāng)?shù)母撸踔涟l(fā)展為低齡化的趨勢，所以白領(lǐng)朋友在生活中要注意高血壓以及心臟病，因為不僅僅在侵蝕著自己身體健康的同時也會影響著自己的幸福生活。

　　4.在現(xiàn)在的生活中，患有前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張的男性朋友不在少數(shù)，但是這些泌尿系統(tǒng)疾病很有可能會并發(fā)陽痿這種疾病，因為現(xiàn)在有很大部分的中老年男性朋友因為自身患有前列腺炎和前列腺增生這種疾病而引發(fā)出陽痿。