現(xiàn)在由于生活工作壓力越來越大，男性朋友們不得不努力賺錢養(yǎng)家，喝酒吃飯應(yīng)酬，長時間超負荷的工作已經(jīng)成為了常態(tài)，因此患上疾病的可能性就越來越大，早泄就是其中為常見的一種疾病，男性朋友們怕耽誤自己的工作不去醫(yī)院治療，想著通過吃一些什么或者食物能夠改善呢?下面我們就來看一看早泄吃什么好呢?

　　　　像早泄很多患者會選擇吃來治療早泄，醫(yī)生介紹說食物并不能治療早泄，多是對于調(diào)理疾病有好處，物也不能治好早泄，盲目用還會引起其他嚴重的危害的。

　　　　對于早泄要查明病因，才能對癥下，其實對于吃是治不好的早泄，吃只能起到控制早泄的作用，男性朋友要想治好早泄，還得靠醫(yī)療設(shè)備進行治療，這樣才能的治好早泄。

　　　　那么早泄究竟要如何治療呢?

　　　　1、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是早泄發(fā)病因素，應(yīng)當積很從事體育鍛煉，注意休息，調(diào)整核心神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　　　2、謹慎用：中醫(yī)對早泄的防治，強調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下，不是單純使用物。盲目濫用劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。到目前為止，西還沒有治療早泄的特效，相反卻有不少物可以導致早泄。

　　　　3、飲食調(diào)節(jié)：通過飲食進補來調(diào)理起到輔助治療早泄的作用。其實，早泄也可以用飲食來調(diào)節(jié)，男性朋友可以多吃一些固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。

　　　　4、心理治療：向病人傳授科學的性知識，使其真確意識到這是一種心因性的功能障礙。只要消除顧慮，重建自信，就定能克服早泄。

　　　　5、節(jié)房事：戒手淫。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期房事過度，沉浸于“欲”樂之中，再者，頻繁手淫都會導致精神疲乏，是導致陽痿、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。

　　　　溫馨提示：患者朋友們不要為了那微不足道的面子不去醫(yī)院治療，而導致自己的身體健康受到傷害，這是不值得的，并且嚴重的早泄不僅危害到自己，還有可能造成不育，危害家庭，希望男性朋友能夠引起重視。