前列腺增生是一種常見的前列腺疾病，它會(huì)影響前列腺的正常工作，導(dǎo)致小腹墜痛、腰背酸痛、困難、排尿障礙等狀況，這些狀況都會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活和工作，給患者帶來非常大的困擾?；颊哒毡徊⊥凑勰?，苦不堪言。既然前列腺增生給患者帶來了如此大的痛苦，那么應(yīng)該如何預(yù)防前列腺增生呢?下面我們請(qǐng)來了溫州東甌醫(yī)院的醫(yī)生來給大家詳細(xì)講解。

　　醫(yī)生表示，預(yù)防前列腺增生要注意以下幾個(gè)方面：

　　一、避免頻繁的房事

　　適當(dāng)?shù)姆渴率狗蚱薅四軌蚋玫南硎苊烂罘渴聨淼臉啡?，但是如果房事過于頻繁，就會(huì)使前列腺時(shí)刻處于興奮狀態(tài)，很容易使前列腺充血紅腫，在這樣的情況下，前列腺承受不住巨大的壓力，就會(huì)導(dǎo)致前列腺增生，陽痿，早泄等疾病，所以醫(yī)生表示，夫妻之間的房事要適度。

　　二、經(jīng)常鍛煉

　　對(duì)于經(jīng)常久坐不動(dòng)的男性朋友來說，很容易患前列腺增生，由于久坐會(huì)擠壓前列腺，導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生，所以男性朋友平時(shí)一定要注意多多運(yùn)動(dòng)，這樣能夠使前列腺處于輕松放松的狀態(tài)，能夠很好地預(yù)防的前列腺疾病的發(fā)生。

　　三、及時(shí)前列腺炎

　　前列腺患者如果患病了不加以及時(shí)的治療，將會(huì)導(dǎo)致病情惡化，前列腺承受的壓力將會(huì)比正常狀態(tài)下更沉重，前列腺不恩呢該進(jìn)行正常的運(yùn)作，就會(huì)導(dǎo)致前列腺增生疾病。