前列腺炎疾病的病因是比較復雜的，人們在治療的時候一定要根據(jù)自身的病因病機進行對癥治療，而在去醫(yī)院治療的同時，自己進行一些護理措施也可以起到很好的效果。

　　　　前列腺炎的自我療法有如下幾點：

　　　　1.節(jié)制房事。男性朋友一定要在青壯年的時候就開始預防前列腺肥大的問題呢，而要做到這些關鍵是房事要適度，不縱欲也不要禁欲。多飲水。

　　　　2.不憋尿。如果膀胱比較充盈，自己有能力的話，那么就要及時的排尿憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。如果要進行長途旅途，我就應該在上車之前進行排尿途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

　　　　3.洗溫水澡。常常洗溫水澡可以有效的舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡對前列腺炎患者有很好的幫助作用。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

　　　　4.多飲水就會多排尿，濃度高的尿液也會對男性朋友的前列腺組織產(chǎn)生一些的作用，長期不好的對前列腺有害。僅僅可以起到稀釋血液的效果還可有效稀釋尿液的濃度。所以男性朋友在平常的生活中一定要多喝水。

　　　　5.多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。生活壓力減輕的話前列腺炎疾病的癥狀就會得到緩解，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。如果生活工作壓力較大，那么自己也要學著放松。

　　　　現(xiàn)在我們應該知道男性朋友應該如何自我治療前列腺炎疾病了吧?前列腺疾病和男性的日常生活有直接的關系，因此我們所要做的也就是從日常生活做起，改變自己的不好生活方式，這樣就可以起到很好的效果。